39问医生

孕妇吃黑米小孩会黑吗？

孕妇适量吃黑米不会使孩子变黑。
孕妇适量吃黑米并不会导致黑色素增加。因为人体内黑色素的多少主要取决于遗传因素，与饮食关系不大。若担心孩子皮肤颜色受到影响，建议减少食用可能会影响黑色素合成的食物，如富含酪氨酸的食物。
孕期皮肤颜色变化还受激素水平、紫外线暴露等因素影响。
孕期饮食应均衡多样，避免偏食或过度摄入某种食物造成不必要的疑虑。如有特殊情况或疑问，应及时咨询医生。