39问医生

小安素真的能长高吗?

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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小安素对于身高增长的影响因人而异,但适当的营养支持可能有助于促进身高发育。
小安素含有适量的蛋白质和必需氨基酸,这些成分是身体合成组织和骨骼所需的基本原料,能够为身高增长提供必要的营养支撑。
在某些特定情况下,个体可能存在生长激素分泌不足或遗传限制等内在因素导致身高增长受限。
饮食中应确保充足的蛋白质、维生素D和钙摄入,以支持身高增长;同时,保持规律的运动和足够的睡眠也是促进健康身高的重要因素。
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2024-02-02 浏览100
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