正常情况下，鱼肝油中的维生素A和D能促进钙吸收，但不宜过量服用。
鱼肝油中含有的维生素A和D能够促进机体对钙质的吸收与利用，进而起到一定的补钙效果。但是若盲目大量摄入，则可能会引起维生素A中毒的情况发生。
如果患者存在慢性肾衰竭、高磷血症等疾病，则不建议每天食用鱼肝油。
日常补充鱼肝油时需注意适量原则，避免因长期过量摄入导致维生素A中毒，出现头痛、呕吐等症状。
鱼肝油中含有的维生素A和D能够促进机体对钙质的吸收与利用，进而起到一定的补钙效果。但是若盲目大量摄入，则可能会引起维生素A中毒的情况发生。
如果患者存在慢性肾衰竭、高磷血症等疾病，则不建议每天食用鱼肝油。
日常补充鱼肝油时需注意适量原则，避免因长期过量摄入导致维生素A中毒，出现头痛、呕吐等症状。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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