皮肤夜间有风团，很痒，白天风团就消失了，可采取冷敷缓解、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解
使用冰袋或湿毛巾轻轻敷于受瘙痒区域，每次数分钟。冷敷有助于舒缓局部血管收缩，减少组织水肿及炎症反应，从而减轻风团引起的瘙痒感。
2.抗组胺药
口服非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示剂量服用。这类药物能阻断组胺受体，降低肥大细胞释放出过多组胺导致的过敏反应，从而缓解夜间出现的风团样皮疹及其伴随瘙痒。
3.激素类药膏
可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含激素成分的外用软膏，在睡前涂抹于患处。此类药膏具有高效抗炎作用，能够迅速控制因过敏反应而引发的局部红肿、发痒等症状；但长期大面积使用可能导致皮肤萎缩或其他副作用，须遵医嘱使用。
4.免疫调节剂
通过口服或者注射方式给予患者免疫调节剂，例如环孢素A、甲氨蝶呤等。这些药物可以抑制过度活跃的T淋巴细胞，从而改善由异常免疫应答所诱发的皮肤不适现象。
5.中药外敷
将适量薄荷叶、金银花等中药材加水煎煮后取汁液待凉备用；临睡前清洁患部并均匀涂抹上述药液。传统医学认为，上述草本植物具有清热解毒功效，对于因体内湿热积聚所致之皮肤疾患有一定辅助效果。
除针对皮肤症状的处理外，建议患者保持充足睡眠质量，避免熬夜，以免影响机体免疫力，加重病情。若症状持续不缓解或伴有其他系统性表现，则需及时就医以便获得专业评估和治疗。
1.冷敷缓解
使用冰袋或湿毛巾轻轻敷于受瘙痒区域，每次数分钟。冷敷有助于舒缓局部血管收缩，减少组织水肿及炎症反应，从而减轻风团引起的瘙痒感。
2.抗组胺药
口服非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示剂量服用。这类药物能阻断组胺受体，降低肥大细胞释放出过多组胺导致的过敏反应，从而缓解夜间出现的风团样皮疹及其伴随瘙痒。
3.激素类药膏
可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含激素成分的外用软膏，在睡前涂抹于患处。此类药膏具有高效抗炎作用，能够迅速控制因过敏反应而引发的局部红肿、发痒等症状；但长期大面积使用可能导致皮肤萎缩或其他副作用，须遵医嘱使用。
4.免疫调节剂
通过口服或者注射方式给予患者免疫调节剂，例如环孢素A、甲氨蝶呤等。这些药物可以抑制过度活跃的T淋巴细胞，从而改善由异常免疫应答所诱发的皮肤不适现象。
5.中药外敷
将适量薄荷叶、金银花等中药材加水煎煮后取汁液待凉备用；临睡前清洁患部并均匀涂抹上述药液。传统医学认为，上述草本植物具有清热解毒功效，对于因体内湿热积聚所致之皮肤疾患有一定辅助效果。
除针对皮肤症状的处理外，建议患者保持充足睡眠质量，避免熬夜，以免影响机体免疫力，加重病情。若症状持续不缓解或伴有其他系统性表现，则需及时就医以便获得专业评估和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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