痛风不红不肿时，可采取生活方式干预、饮食调整、非甾体抗炎药、降尿酸药物治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时戒烟限酒，保持规律运动。通过减少摄入含嘌呤高的食物来降低体内尿酸水平，从而减轻关节炎症反应。
2.饮食调整
建议增加碱性食物摄入量，如水果蔬菜，减少肉类及酒精摄入。平衡机体内部环境有助于促进尿酸代谢，减少沉积形成结晶而诱发急性发作。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱使用非甾体类消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等改善不适症状。上述药物具有解热镇痛作用，能缓解关节局部的红肿热痛等症状。
4.降尿酸药物治疗
针对高尿酸血症引起的痛风，在医师指导下服用苯溴马隆片、丙磺舒片等促排泄药物降低尿酸水平。这类药物能够抑制肾小管对尿酸的重吸收，提高其排泄，从而降低血清尿酸浓度。
除上述措施外，患者还可适当用温水泡脚，有利于促进血液循环，但需注意时间不宜过长。
1.生活方式干预
患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时戒烟限酒，保持规律运动。通过减少摄入含嘌呤高的食物来降低体内尿酸水平，从而减轻关节炎症反应。
2.饮食调整
建议增加碱性食物摄入量，如水果蔬菜，减少肉类及酒精摄入。平衡机体内部环境有助于促进尿酸代谢，减少沉积形成结晶而诱发急性发作。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱使用非甾体类消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等改善不适症状。上述药物具有解热镇痛作用，能缓解关节局部的红肿热痛等症状。
4.降尿酸药物治疗
针对高尿酸血症引起的痛风，在医师指导下服用苯溴马隆片、丙磺舒片等促排泄药物降低尿酸水平。这类药物能够抑制肾小管对尿酸的重吸收，提高其排泄，从而降低血清尿酸浓度。
除上述措施外，患者还可适当用温水泡脚，有利于促进血液循环，但需注意时间不宜过长。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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