孕妇血糖高可以适量吃雪莲果。
雪莲果中膳食纤维含量较高，具有一定的饱腹感，延缓胃排空速度，从而减慢碳水化合物在体内的代谢过程，有助于控制餐后血糖水平。
如果孕妇对雪莲果过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然雪莲果含糖量较低且具有一定促进肠道蠕动的作用，但不宜过量食用，以免引起腹泻或加重妊娠期糖尿病的症状。
雪莲果中膳食纤维含量较高，具有一定的饱腹感，延缓胃排空速度，从而减慢碳水化合物在体内的代谢过程，有助于控制餐后血糖水平。
如果孕妇对雪莲果过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然雪莲果含糖量较低且具有一定促进肠道蠕动的作用，但不宜过量食用，以免引起腹泻或加重妊娠期糖尿病的症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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