13岁小孩头皮屑过多且呈块状时，可以考虑使用含硫磺成分的洗发水、应用含有抗真菌药的外用药膏、口服抗真菌药物、补充维生素B6、调整饮食习惯等方法来改善。
1.使用含硫磺成分的洗发水
硫磺具有抑菌作用，可减少头皮油脂分泌，缓解头屑问题。由于硫磺能够调节皮脂腺功能，改善油性皮肤状况，从而减轻头屑产生；且其抗菌效果有助于抑制马拉色菌过度繁殖，进一步控制头屑发展。
2.应用含有抗真菌药的外用药膏
选择含有酮康唑、氯霉素等抗真菌成分的外用乳剂，在医师指导下每日涂抹于患处。上述药物通过干扰真菌细胞壁合成过程来发挥杀菌作用，对由真菌感染引起的头皮屑有效；但不宜长期连续使用以防耐药性的产生。
3.口服抗真菌药物
在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等抗真菌药物，按说明书规定剂量及周期服用。这类药物能针对引起头皮屑的某些真菌起到抑制或杀灭作用；对于严重或顽固性病例有较好疗效。需监测可能出现的肝功能异常等副作用。
4.补充维生素B6
可通过食物摄取或口服维生素B6制剂增加体内含量，具体用量应咨询医生建议。B6参与多种代谢反应，缺乏可能导致头皮屑增多；适量补充可改善相关症状并促进健康头发生长。
5.调整饮食习惯
注意均衡饮食，适当增加富含锌、铁、蛋白质的食物摄入量，如海鲜、红肉等。这些营养素对维持头皮健康至关重要，缺乏可能加剧头屑问题。此外，避免高糖、高脂肪食物也有助于改善头皮环境。
除上述措施外，还应注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的化学产品。同时，若小孩出现瘙痒等症状，应避免搔抓，以免加重炎症或导致继发感染。
1.使用含硫磺成分的洗发水
硫磺具有抑菌作用，可减少头皮油脂分泌，缓解头屑问题。由于硫磺能够调节皮脂腺功能，改善油性皮肤状况，从而减轻头屑产生；且其抗菌效果有助于抑制马拉色菌过度繁殖，进一步控制头屑发展。
2.应用含有抗真菌药的外用药膏
选择含有酮康唑、氯霉素等抗真菌成分的外用乳剂，在医师指导下每日涂抹于患处。上述药物通过干扰真菌细胞壁合成过程来发挥杀菌作用，对由真菌感染引起的头皮屑有效；但不宜长期连续使用以防耐药性的产生。
3.口服抗真菌药物
在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等抗真菌药物，按说明书规定剂量及周期服用。这类药物能针对引起头皮屑的某些真菌起到抑制或杀灭作用；对于严重或顽固性病例有较好疗效。需监测可能出现的肝功能异常等副作用。
4.补充维生素B6
可通过食物摄取或口服维生素B6制剂增加体内含量，具体用量应咨询医生建议。B6参与多种代谢反应，缺乏可能导致头皮屑增多；适量补充可改善相关症状并促进健康头发生长。
5.调整饮食习惯
注意均衡饮食，适当增加富含锌、铁、蛋白质的食物摄入量，如海鲜、红肉等。这些营养素对维持头皮健康至关重要，缺乏可能加剧头屑问题。此外，避免高糖、高脂肪食物也有助于改善头皮环境。
除上述措施外，还应注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的化学产品。同时，若小孩出现瘙痒等症状，应避免搔抓，以免加重炎症或导致继发感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸布替萘芬喷雾剂
水飞蓟宾胶囊
盐酸特比萘芬乳膏
