39问医生

男孩发育期要不要进补

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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男孩发育期需要进补。
男孩发育期身体对各种营养素的需求增加,适当进补可以满足机体需求,促进生长发育。但进补时需注意均衡饮食,避免过度依赖某种食物或保健品。
男孩发育期间,如果存在偏食、挑食等不良饮食习惯,可能导致营养摄入不足,此时需要通过合理的膳食搭配来满足身体所需的各种营养元素。
男孩进入青春期后,家长应注意孩子的心理健康,关注其情绪变化,并提供适当的指导和支持。同时,建议定期带孩子进行体检,监测身高增长情况以及性征发育是否正常。
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2024-01-26 浏览100
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