小孩子光长肉不长个怎么办

小孩子光长肉不长个可以考虑营养支持治疗、生长激素治疗、甲状腺素替代疗法、维生素D和钙补充、运动疗法等方法来促进身高增长。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的生长发育问题。
1.营养支持治疗
提供均衡饮食，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物以及必要的微量营养素，如铁、锌等。适当的营养支持有助于维持机体新陈代谢及合成代谢状态，促进儿童健康成长。
2.生长激素治疗
通过医生处方，在特定时间点给予定期注射生长激素。此治疗旨在恢复或改善体内生长激素水平异常低下的状况，从而影响身高的增长。
3.甲状腺素替代疗法
遵医嘱使用左旋甲状腺素片来纠正甲状腺功能减退。甲减会导致代谢率下降，进而影响身高增长；该药物可恢复正常代谢率，促进身高发育。
4.维生素D和钙补充
根据医师指导，按时服用维生素D滴剂和碳酸钙片。足够的维生素D和钙有利于骨骼健康，对预防佝偻病有积极作用，能辅助身高增长。
5.运动疗法
鼓励孩子参加适宜年龄的体育锻炼，如跳绳、篮球等。科学研究表明，适量运动能够刺激垂体前叶分泌生长激素，同时增强食欲，保证充足的睡眠，这些都有助于孩子的身高增长。
除了上述治疗方法外，家长还应注意孩子的睡眠质量，因为睡眠有助于促进生长激素的分泌。若经过一段时间的干预后仍未见明显效果，建议及时就医并咨询专业医生的意见。