小孩子老是扭脖子可能是缺钙、维生素D缺乏、颈部肌肉劳损、先天性肌性斜颈、颈椎间盘突出等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.缺钙
缺钙可能导致骨骼发育异常，引起骨质疏松和韧带松弛，导致出现脖子疼痛、活动受限等症状。可通过补充钙剂和维生素D进行治疗，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响身体对钙的吸收利用，进而影响骨骼健康，可能导致生长迟缓、佝偻病等问题，表现为儿童经常扭动脖子以缓解不适。户外运动和适当日晒可促进皮肤合成维生素D，必要时可在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
3.颈部肌肉劳损
长时间保持一个姿势不动或者过度劳累会导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。当患者存在颈部肌肉劳损时，在炎症因子刺激下，会引起局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶，刺激周围神经，就会出现疼痛的情况。建议患儿平时注意休息，不要剧烈运动，可以配合按摩、针灸等方式来改善病情。
4.先天性肌性斜颈
先天性肌性斜颈主要是由于一侧胸锁乳突肌纤维化所致，使头偏向患侧并前屈畸形，同时伴有颜面部不对称的症状。手术切除挛缩的胸锁乳突肌是治疗先天性肌性斜颈的有效手段，如胸锁乳突肌切断术、胸锁乳突肌延长术等。
5.颈椎间盘突出
颈椎间盘突出压迫到周围的组织结构，可能会诱发疼痛、麻木、无力等情况发生，如果突出程度较重，则容易引起持续性的疼痛，甚至还会伴随上肢放射痛的现象。对于颈椎间盘突出症的患者，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
针对小孩子的颈部问题，家长应注意观察孩子是否存在睡眠障碍或其他行为异常，若有必要，应咨询专业医师，评估是否需要进行影像学检查，例如X光检查或MRI扫描，以排除潜在的病理因素。
1.缺钙
缺钙可能导致骨骼发育异常，引起骨质疏松和韧带松弛，导致出现脖子疼痛、活动受限等症状。可通过补充钙剂和维生素D进行治疗，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响身体对钙的吸收利用，进而影响骨骼健康，可能导致生长迟缓、佝偻病等问题，表现为儿童经常扭动脖子以缓解不适。户外运动和适当日晒可促进皮肤合成维生素D，必要时可在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
3.颈部肌肉劳损
长时间保持一个姿势不动或者过度劳累会导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。当患者存在颈部肌肉劳损时，在炎症因子刺激下，会引起局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶，刺激周围神经，就会出现疼痛的情况。建议患儿平时注意休息，不要剧烈运动，可以配合按摩、针灸等方式来改善病情。
4.先天性肌性斜颈
先天性肌性斜颈主要是由于一侧胸锁乳突肌纤维化所致，使头偏向患侧并前屈畸形，同时伴有颜面部不对称的症状。手术切除挛缩的胸锁乳突肌是治疗先天性肌性斜颈的有效手段，如胸锁乳突肌切断术、胸锁乳突肌延长术等。
5.颈椎间盘突出
颈椎间盘突出压迫到周围的组织结构，可能会诱发疼痛、麻木、无力等情况发生，如果突出程度较重，则容易引起持续性的疼痛，甚至还会伴随上肢放射痛的现象。对于颈椎间盘突出症的患者，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
针对小孩子的颈部问题，家长应注意观察孩子是否存在睡眠障碍或其他行为异常，若有必要，应咨询专业医师，评估是否需要进行影像学检查，例如X光检查或MRI扫描，以排除潜在的病理因素。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
胸腺肽肠溶片
