小孩脾胃不好不建议食用油炸食品、生冷食物、辛辣刺激性食物、高纤维食物以及寒凉性水果。需要注意的是，食物虽然可以提供营养，但并不能直接治疗脾胃问题。
1.油炸食品
油炸食品中含有较多的反式脂肪酸，会增加血脂水平，影响血液循环，进而加重脾胃负担。长期摄入油炸食品会导致能量过剩，引起肥胖、心血管疾病等问题。
2.生冷食物
生冷食物如冰淇淋、西瓜等，过量摄入可能引起胃肠道功能紊乱，导致消化吸收障碍。儿童脾胃虚弱，无法及时消化吸收食物中的营养物质，进一步损伤脾胃功能。
3.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，会对胃肠黏膜产生直接刺激作用，使炎症反应加剧。这些食物还会促进胃液分泌，加重胃部不适症状，不利于病情恢复。
4.高纤维食物
高纤维食物如芹菜、燕麦等，过多摄入会增加肠道蠕动频率，可能导致腹泻或腹痛。此外，还可能会出现食欲减退、体重下降等症状。
5.寒凉性水果
寒凉性水果如梨、香蕉等，大量食用后可导致体内湿气积聚，从而引发脾虚。此类水果还具有润肠通便的作用，长时间食用可能会导致大便次数增多的现象发生。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食调理，避免暴饮暴食。同时还要注意休息，适当进行运动锻炼，有利于增强身体体质。
1.油炸食品
油炸食品中含有较多的反式脂肪酸，会增加血脂水平，影响血液循环，进而加重脾胃负担。长期摄入油炸食品会导致能量过剩，引起肥胖、心血管疾病等问题。
2.生冷食物
生冷食物如冰淇淋、西瓜等，过量摄入可能引起胃肠道功能紊乱，导致消化吸收障碍。儿童脾胃虚弱，无法及时消化吸收食物中的营养物质，进一步损伤脾胃功能。
3.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，会对胃肠黏膜产生直接刺激作用，使炎症反应加剧。这些食物还会促进胃液分泌，加重胃部不适症状，不利于病情恢复。
4.高纤维食物
高纤维食物如芹菜、燕麦等，过多摄入会增加肠道蠕动频率，可能导致腹泻或腹痛。此外，还可能会出现食欲减退、体重下降等症状。
5.寒凉性水果
寒凉性水果如梨、香蕉等，大量食用后可导致体内湿气积聚，从而引发脾虚。此类水果还具有润肠通便的作用，长时间食用可能会导致大便次数增多的现象发生。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食调理，避免暴饮暴食。同时还要注意休息，适当进行运动锻炼，有利于增强身体体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
辅酶Q10片
马来酸曲美布汀片
肠炎宁颗粒2克
