漂过的头发掉发严重可以通过护发素使用、饮食调整、头皮按摩、抗脱发药物、植发手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护发素使用
护发素是一种专门用于改善头发健康的辅助产品，在洗头时将其涂抹于发梢部位，待一定时间后冲洗干净。护发素能够帮助修复受损发质、减少断裂开叉现象；从而间接地起到保护头发免受进一步损伤的作用。
2.饮食调整
建议增加富含维生素B、C及E类食物如全谷物、坚果、深色蔬菜水果摄入量；减少高糖、高脂肪食品摄取频率。这些营养成分有助于促进头发生长、提高其韧性；而过多热量则可能导致体重增加进而影响内分泌状态及血液循环水平。
3.头皮按摩
选择适合自己的头皮护理产品，定期进行轻柔按摩；例如：使用含有生姜、薄荷等成分的洗发水进行温热刺激。这样可以促进头皮血液循环加速新陈代谢过程有利于毛囊健康并可能促使休止期毛发提前进入生长期缩短脱落周期。
4.抗脱发药物
米诺地尔是一种外用药物，通过促进毛发生长来防止脱发。通常每天早晚各一次，将药液均匀涂于头皮上。米诺地尔能够扩张毛细血管，增加血流量，从而改善毛发生长环境。对于遗传性脱发患者具有一定的效果。
5.植发手术
植发手术是将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域的一种外科手术方法。一般需要在医生指导下进行操作。由于移植的是自身的毛囊，因此不会产生排异反应，且术后效果自然持久。但需注意选择正规医院及经验丰富的医师进行手术。
需要注意的是，如果出现严重的掉发现象，应及时就医检查，排除是否存在其他潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、规律作息以及适当运动，也有助于改善头发健康状况。
1.护发素使用
护发素是一种专门用于改善头发健康的辅助产品，在洗头时将其涂抹于发梢部位，待一定时间后冲洗干净。护发素能够帮助修复受损发质、减少断裂开叉现象；从而间接地起到保护头发免受进一步损伤的作用。
2.饮食调整
建议增加富含维生素B、C及E类食物如全谷物、坚果、深色蔬菜水果摄入量；减少高糖、高脂肪食品摄取频率。这些营养成分有助于促进头发生长、提高其韧性；而过多热量则可能导致体重增加进而影响内分泌状态及血液循环水平。
3.头皮按摩
选择适合自己的头皮护理产品，定期进行轻柔按摩；例如：使用含有生姜、薄荷等成分的洗发水进行温热刺激。这样可以促进头皮血液循环加速新陈代谢过程有利于毛囊健康并可能促使休止期毛发提前进入生长期缩短脱落周期。
4.抗脱发药物
米诺地尔是一种外用药物，通过促进毛发生长来防止脱发。通常每天早晚各一次，将药液均匀涂于头皮上。米诺地尔能够扩张毛细血管，增加血流量，从而改善毛发生长环境。对于遗传性脱发患者具有一定的效果。
5.植发手术
植发手术是将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域的一种外科手术方法。一般需要在医生指导下进行操作。由于移植的是自身的毛囊，因此不会产生排异反应，且术后效果自然持久。但需注意选择正规医院及经验丰富的医师进行手术。
需要注意的是，如果出现严重的掉发现象，应及时就医检查，排除是否存在其他潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、规律作息以及适当运动，也有助于改善头发健康状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
