小孩子发冷发热可以采取体温监测、物理降温、补充水分、退热药、适当休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.体温监测
家长应定时监测孩子的体温，一般建议每4小时测量一次。及时发现体温变化，采取相应措施防止病情进一步发展。
2.物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经处，或者用冰袋敷于头部。这些部位的大血管通常处于比较表浅的位置，在受到温度刺激后能够促进血液循环，加快机体新陈代谢，从而降低体温。
3.补充水分
孩子可适量饮用温开水或电解质溶液来增加液体摄入量。充足的水分有助于维持身体水平衡和稳定内环境，减少因脱水引起的不适感。
4.退热药
如果小孩出现高烧不退的现象，则可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行退热处理。上述两种药物通过抑制前列腺素合成而起到解热镇痛作用，适用于缓解轻至中度疼痛及退热。
5.适当休息
让孩子卧床休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动。适当的休息可以帮助身体恢复，减少体力消耗，有利于疾病的康复。
此外，小孩在患病期间，家长还要注意观察其精神状态以及食欲是否受到影响，以便及时发现并处理异常情况。
1.体温监测
家长应定时监测孩子的体温，一般建议每4小时测量一次。及时发现体温变化，采取相应措施防止病情进一步发展。
2.物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经处，或者用冰袋敷于头部。这些部位的大血管通常处于比较表浅的位置，在受到温度刺激后能够促进血液循环，加快机体新陈代谢，从而降低体温。
3.补充水分
孩子可适量饮用温开水或电解质溶液来增加液体摄入量。充足的水分有助于维持身体水平衡和稳定内环境，减少因脱水引起的不适感。
4.退热药
如果小孩出现高烧不退的现象，则可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行退热处理。上述两种药物通过抑制前列腺素合成而起到解热镇痛作用，适用于缓解轻至中度疼痛及退热。
5.适当休息
让孩子卧床休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动。适当的休息可以帮助身体恢复，减少体力消耗，有利于疾病的康复。
此外，小孩在患病期间，家长还要注意观察其精神状态以及食欲是否受到影响，以便及时发现并处理异常情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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