39问医生

身高158,体重96斤,腰围75,算胖还

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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身高158厘米的成年女性,体重96斤,腰围75厘米,根据正常范围,体重在正常范围内,但腰围偏大,建议通过饮食和运动进行调整。
该检查用于评估成年女性的身高、体重和腰围是否在正常范围内,以判断是否存在肥胖等问题。身高158厘米的成年女性,体重96斤,腰围75厘米,根据正常范围,体重在正常范围内,但腰围偏大,可能与腹部脂肪堆积有关。建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式进行治疗和预防,如合理控制热量摄入,避免高糖、高脂食物,同时增加有氧运动,如快走、游泳等,有助于减少腹部脂肪。
建议定期监测身高、体重和腰围的变化,及时发现并处理任何异常情况,以维护身体健康。
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2024-03-10 浏览100
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