晚晚上躺着的时候，心率有时候56。60

晚上平躺时心率56-60次/分钟属于心动过缓，可能与睡眠状态、贫血、甲状腺功能减退等有关。建议患者及时就医，完善相关检查，以确定具体原因并接受适当治疗。
心率正常范围为安静状态下60-100次/分钟。晚上平躺时心率56-60次/分钟属于心动过缓，可能与睡眠状态、贫血、甲状腺功能减退等有关。睡眠状态下，心脏处于休息状态，因此心率会下降；贫血会导致心脏供血不足，进而引起心动过缓；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，影响心脏的收缩力和传导系统，导致心率减慢。针对心动过缓，如果是睡眠状态下的生理性现象，则无需特殊处理。如果是贫血引起的，可以通过补充铁剂、维生素B12等进行治疗。如果是甲状腺功能减退导致的，可以遵医嘱使用甲状腺激素替代疗法，如左旋甲状腺素钠片。
患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期监测心率，如有不适症状应及时就医。