正常成人心率是在60次每分至100次每分之间,你目前的心率波动在56次每分至100次每分之间,这种情况考虑:窦性心律失常,也可以造成新,胸闷,头晕,乏力症状。如果头颅核磁共振没有问题的话,就没有关系的,平时要注意休息,避免熬夜劳累,加强营养,也可以服用一些抗心律失常的药物对症治疗。