39问医生

营养不良头发变黄是怎样的黄

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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您减肥后出现头发掉的许多因此且发黄，这就是营养不良的出现，注重膳食均衡，不然会作用健康。每日三餐粮食菌类蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，三餐中央吃点水果喝点水就可以，不要乱吃零食、不喝饮料、不吃冷饮就可以。

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2022-03-28 浏览100次

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