1岁3个月的宝宝一天适合吃几个海虾，并没有明确规定，可以根据宝宝的个人体质以及胃肠道消化能力来决定，一般建议一天吃1-2个即可，避免过量食用。
海虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，1岁3个月的宝宝正处于身体发育的关键时期，对营养的需求量比较大，因此家长可以适当给宝宝吃海虾，能够补充身体所需要的营养成分，有利于宝宝的生长发育。但由于1岁3个月的宝宝胃肠功能发育还不完善，如果过量食用海虾，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。因此，建议家长给宝宝吃海虾时，注意控制食用量。
如果宝宝吃海虾后出现不适症状，家长应及时带宝宝到医院儿科就诊，完善视诊、触诊、大便常规等检查，并在医生的指导下进行治疗。家长在日常生活中，还应注意宝宝的饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免导致宝宝出现不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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