4个月厌奶期不吃奶可以尝试婴儿被动操、婴儿腹部按摩、中药调理、补充维生素D与钙等方法来改善。
1.婴儿被动操
通过轻柔地移动宝宝四肢及身体来促进消化吸收，缓解厌奶症状。适用于0-3月龄的新生儿，由父母在专业人士指导下每日完成。
2.婴儿腹部按摩
腹部按摩可以促进肠道蠕动，改善食欲，通常使用顺时针方向画圈的方式进行。此方法适合所有阶段的婴幼儿，在餐前半小时至一小时进行效果更佳。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质开具相应方剂，如健脾消食汤等，以调整脾胃功能。对于存在脾虚、积滞等病理情况所致厌奶有效。须在专业中医师指导下服用。
4.补充维生素D与钙
维生素D和钙有助于骨骼发育和神经系统的健康，可从食物或口服制剂中摄取。适用于生长发育中的儿童，尤其在夏季户外活动减少时需要额外补充。
厌奶期间，家长应密切观察孩子的体重增长情况，确保其营养需求得到满足。若厌奶持续不改善，应及时咨询医生，评估是否需要调整饮食结构或配方奶粉。
1.婴儿被动操
通过轻柔地移动宝宝四肢及身体来促进消化吸收，缓解厌奶症状。适用于0-3月龄的新生儿，由父母在专业人士指导下每日完成。
2.婴儿腹部按摩
腹部按摩可以促进肠道蠕动，改善食欲，通常使用顺时针方向画圈的方式进行。此方法适合所有阶段的婴幼儿，在餐前半小时至一小时进行效果更佳。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质开具相应方剂，如健脾消食汤等，以调整脾胃功能。对于存在脾虚、积滞等病理情况所致厌奶有效。须在专业中医师指导下服用。
4.补充维生素D与钙
维生素D和钙有助于骨骼发育和神经系统的健康，可从食物或口服制剂中摄取。适用于生长发育中的儿童，尤其在夏季户外活动减少时需要额外补充。
厌奶期间，家长应密切观察孩子的体重增长情况，确保其营养需求得到满足。若厌奶持续不改善，应及时咨询医生，评估是否需要调整饮食结构或配方奶粉。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
木香槟榔丸
山麦健脾口服液
广东凉茶颗粒
