左腿膝盖外侧的高骨头叫做腓骨小头。
腓骨小头是腓骨近端的一部分，与股骨远端形成膝关节。其主要作用是稳定膝关节并协助伸直小腿。当腓骨小头发生损伤时，可能导致疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。
可以通过X光片、MRI或超声波成像来评估腓骨小头的情况。针对腓骨小头的问题，可采取物理疗法如热敷、冷敷以及适当的康复运动，必要时可能需要手术矫正。
日常生活中注意避免剧烈运动导致腓骨小头受损，同时保持良好的姿势以减少对骨骼的压力。
腓骨小头是腓骨近端的一部分，与股骨远端形成膝关节。其主要作用是稳定膝关节并协助伸直小腿。当腓骨小头发生损伤时，可能导致疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。
可以通过X光片、MRI或超声波成像来评估腓骨小头的情况。针对腓骨小头的问题，可采取物理疗法如热敷、冷敷以及适当的康复运动，必要时可能需要手术矫正。
日常生活中注意避免剧烈运动导致腓骨小头受损，同时保持良好的姿势以减少对骨骼的压力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
