月经前水肿体重增加，多考虑是正常的生理现象，也不排除与饮食不当、内分泌紊乱、经前期综合征、慢性肾小球肾炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常的生理现象
女性在月经来潮之前，体内激素水平会出现升高的情况，从而导致水钠潴留，出现体重增加的症状。通常属于正常的生理反应，一般不需要进行特殊治疗，月经结束后，体重会逐渐恢复正常。
2、饮食不当
如果女性在月经前期食用过多含盐量较高的食物，如咸菜、腊肉等，可能会导致体内水钠潴留，从而出现水肿的情况，也会伴随体重增加的症状。建议患者适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多含盐量较高的食物。同时，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，改善水肿的情况。
3、内分泌紊乱
如果女性长期熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌紊乱，也会出现月经前期水肿的情况。建议患者保持愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。必要时，患者也可以在医生指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
4、经前期综合征
经前期综合征指的是女性在月经前期或月经期出现的一系列生理、情感和行为方面的不适症状，患者会出现水肿、体重增加、头痛、乳房胀痛等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗。
5、慢性肾小球肾炎
慢性肾小球肾炎是指肾小球损伤而引起的疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现水肿、蛋白尿、血尿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议患者及时就医，可以明确病因后对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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