平均血红蛋白含量和浓度偏高多考虑是饮水过少引起的，也可能是巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、真性红细胞增多症、原发性血小板增多症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮水过少
若是日常生活中饮水过少，可能会使身体出现口渴、尿液减少等情况，从而会使体内水分大量消耗，导致血液浓缩，会出现上述情况。建议患者多喝温水，多吃富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、雪梨等，补充身体所需要的水分。
2、巨幼细胞性贫血
可能因体内缺乏叶酸或维生素B12导致的，会出现手足麻木、感觉障碍、头晕、疲倦乏力等症状。患者可遵医嘱口服叶酸片、维生素B12片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、再生障碍性贫血
可能因长期接触电离辐射，可能会导致骨髓造血功能减退，会出现面色苍白、头晕、心悸等症状，还可能会伴随身体乏力、食欲不振等情况。患者可遵医嘱口服司坦唑醇片、达那唑软胶囊等药物进行改善，还要注意放松心情，避免精神压力过大。
4、真性红细胞增多症
若是患者造血干细胞克隆性增殖，可能会诱发真性红细胞增多症，会出现头痛、眼花、耳鸣、疲乏等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高热量的食物。
5、原发性血小板增多症
若是患者造血干细胞克隆性增殖，可能会诱发原发性血小板增多症，会出现疲劳、乏力、出血等症状。患者可遵医嘱口服羟基脲片、双嘧达莫片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高热量的食物。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平均血红蛋白含量和浓度偏高的患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含铁元素和维生素的食物，如动物内脏、菠菜、橙子等，有利于补充身体所需要的营养。
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