抑郁症嗜睡怎么办,一天睡十几个小时还想睡,可能与睡眠不足、药物副作用、神经衰弱、抑郁症复发、抑郁症躯体症状等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。
1、睡眠不足
如果抑郁症患者平时经常熬夜,导致睡眠不足,就会引发嗜睡、乏力等症状。建议患者要调整好生活习惯,避免过度熬夜,保证充足的睡眠。同时,可以适当进行运动,有助于缓解症状。
2、药物副作用
如果抑郁症患者在治疗期间,所服用的药物对大脑神经造成刺激,就会引发嗜睡、乏力等症状。这属于正常的生理反应,一般在停药后,症状就会逐渐得到缓解。
3、神经衰弱
如果抑郁症患者长时间受到负面情绪影响,导致精神过度紧张,引发神经衰弱,也会导致上述症状。患者可以遵医嘱服用营养神经药物治疗,比如甲钴胺片、维生素B12片等。同时,患者还可以多和家人朋友进行沟通,或者到医院心理科进行心理疏导。
4、抑郁症复发
如果抑郁症患者没有得到彻底根治,后期复发的概率比较大,如果期间没有及时得到治疗,就会导致病情加重,诱发嗜睡、乏力等症状。患者可以继续服用药物治疗,同时要养成良好的生活习惯和饮食规律,多进行户外运动,有利于身体恢复。
5、抑郁症躯体症状
如果抑郁症患者同时还伴随躯体症状,比如恶心、呕吐、头晕、头痛等,也会引发嗜睡症状。建议患者要及时就医,在医生的指导下采取相应治疗,可以遵医嘱服用药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时,患者还可以配合心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等。
建议患者及时就医,进行检查治疗,以免耽误病情。