1岁宝宝便秘吃乳果糖一般需要吃2~3天，具体时间需要根据宝宝的便秘严重程度进行判断。
乳果糖属于一种泻药，主要用于治疗便秘，能够改善便秘的情况。如果宝宝便秘的情况比较轻微，并且没有出现腹痛、腹胀等不适症状，通常吃乳果糖2天左右就可以改善便秘的情况。但如果宝宝便秘的情况比较严重，出现了腹胀、腹痛、食欲不振等不适症状，通常需要吃乳果糖3天左右，甚至更长时间，才可以改善便秘的情况。
此外，建议宝宝在吃乳果糖时，需要在医生的指导下严格用药，避免私自盲目用药，以免引起不良反应。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。日常生活中，建议家长给宝宝添加辅食时，应注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、火龙果、菠菜等，有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
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