14岁营养不良可以通过饮食疗法、运动疗法、精神压力减轻、营养补充剂、生长激素治疗等方法进行调理。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，确保每日摄入足够的蛋白质、脂肪及碳水化合物来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高能量密度和蛋白质摄入量。
2.运动疗法
制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，以促进食欲和增加肌肉质量。针对体质较差者，在专业人员指导下开展适度强度运动，如散步、游泳等。
3.精神压力减轻
通过心理咨询、放松技巧训练等方式缓解由心理因素引起的食欲减退。适合因学业或人际关系紧张导致进食障碍的患者。
4.营养补充剂
在医师监督下使用维生素、矿物质或其他营养素制剂来弥补食物中的不足。对于重度或特定营养素缺乏患者，在医嘱下按时服用相应营养素胶囊。
5.生长激素治疗
通过医生处方，在特定情况下使用生长激素替代疗法来刺激儿童生长发育。当确诊为矮小症且经过评估后认为适合接受此治疗时，可在医师指导下使用。
此外，建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。家长应确保孩子获得充足的睡眠时间，因为充足的休息有助于促进身体的生长发育。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，确保每日摄入足够的蛋白质、脂肪及碳水化合物来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高能量密度和蛋白质摄入量。
2.运动疗法
制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，以促进食欲和增加肌肉质量。针对体质较差者，在专业人员指导下开展适度强度运动，如散步、游泳等。
3.精神压力减轻
通过心理咨询、放松技巧训练等方式缓解由心理因素引起的食欲减退。适合因学业或人际关系紧张导致进食障碍的患者。
4.营养补充剂
在医师监督下使用维生素、矿物质或其他营养素制剂来弥补食物中的不足。对于重度或特定营养素缺乏患者，在医嘱下按时服用相应营养素胶囊。
5.生长激素治疗
通过医生处方，在特定情况下使用生长激素替代疗法来刺激儿童生长发育。当确诊为矮小症且经过评估后认为适合接受此治疗时，可在医师指导下使用。
此外，建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。家长应确保孩子获得充足的睡眠时间，因为充足的休息有助于促进身体的生长发育。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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肠内营养混悬液(TPF)
