桂圆山楂茶具有补血安神、健脾益胃、养心益智、活血化瘀、降血脂等功效和作用。
1.补血安神
桂圆具有滋补气血的功效，能够增强机体免疫力，改善失眠多梦的症状。
2.健脾益胃
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃经，有消食健胃、行气散瘀等功效，对于食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解作用。
3.养心益智
桂圆含丰富的磷脂及多种维生素，能滋养神经细胞，增强记忆力。
4.活血化瘀
山楂入肝经，可促进血液循环，有助于降低血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。
5.降血脂
山楂中的三萜类化合物具有降低胆固醇的作用，可以调节血脂水平。
适量食用桂圆山楂茶可起到一定的保健效果，但不宜过量或长期饮用，以免引起上火或血糖波动。此外，对这两种食材过敏者应避免食用以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.补血安神
桂圆具有滋补气血的功效，能够增强机体免疫力，改善失眠多梦的症状。
2.健脾益胃
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃经，有消食健胃、行气散瘀等功效，对于食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解作用。
3.养心益智
桂圆含丰富的磷脂及多种维生素，能滋养神经细胞，增强记忆力。
4.活血化瘀
山楂入肝经，可促进血液循环，有助于降低血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。
5.降血脂
山楂中的三萜类化合物具有降低胆固醇的作用，可以调节血脂水平。
适量食用桂圆山楂茶可起到一定的保健效果，但不宜过量或长期饮用，以免引起上火或血糖波动。此外，对这两种食材过敏者应避免食用以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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