想要小孩同房后一般可以在一个小时后上厕所。
想要小孩同房后一般可以在一个小时后上厕所，因为在同房后，精子会在女性的阴道内存活大约半小时，而卵子在排出后大约可以存活24小时，如果在这期间上厕所，一般不会影响到卵子的质量。而精子在进入输卵管内，一般可以存活2-3天，如果在这期间上厕所，可能会导致精子和卵子相遇，从而形成受精卵，导致怀孕。
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，对身体健康有一定好处。同时夫妻双方也要保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，可以适当参加户外活动，比如跑步、游泳、爬山等，可以增强身体的体质，对备孕也有一定好处。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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