吃钙片骨头痛，可能是药物副作用、过量服用、过敏、骨质疏松症、骨刺等原因所导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1、药物副作用
钙片中含有大量的钙元素，如果患者过量服用，可能会导致体内的钙元素过量，从而出现胃肠道不适、恶心、呕吐等症状，甚至还会伴有骨头疼痛的现象。建议患者及时停止服用该药物，也可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、过量服用
如果患者没有遵医嘱按时按量服用钙片，可能会使药物中的成分在体内发生堆积，从而出现上述症状。患者可以通过及时停药的方式进行改善，也可以通过多喝水的方式进行处理。
3、过敏
如果患者属于过敏性体质，而且对钙片中的成分过敏，此时服用以后可能会诱发过敏反应，从而出现骨头疼痛、皮肤瘙痒等现象。患者可以遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行处理。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，其特征是骨量降低、骨组织微结构破坏，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病，主要与内分泌疾病、营养性疾病、遗传性疾病等因素有关。患者可能会出现骨痛、乏力、骨折等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物辅助改善。
5、骨刺
骨刺是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因所引起，当患者的骨刺压迫到周围神经或肌腱时，可能会导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波电疗法等方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，进行相应的治疗，避免症状加重。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
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