吃钙片是否会骨头痛,需要根据具体情况分析。
1、不会
如果患者的身体体质比较好,而且对钙片的吸收比较好,此时吃钙片以后,一般不会出现骨头痛的现象。但是要注意用量,一次性不要吃太多,以免给胃肠增加负担。
2、可能会
如果患者的身体体质比较差,而且对钙片的吸收也不是很好,此时吃钙片以后,可能会出现骨头痛的情况。此时患者需要及时停止服用钙片,还可以通过多喝水的方式进行改善。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙含量高的食物,比如鸡蛋、大虾等。另外,患者还要适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、打乒乓球等,从而促进钙的吸收,对身体有一定的好处。