39问医生

高原反应睡觉会不会有危险

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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高原反应睡觉一般不会有危险。
因为人在睡眠时,心率会下降,血压也会随之下降,此时全身各脏器的供血量都会减少,从而可以减少耗氧量,使血液中的氧气浓度相对提高,有利于缓解高原反应引起的不适症状。但是需要注意的是,在高原地区睡觉时要保持房间通风,并且也要注意做好保暖工作,以免因温度过低而影响睡眠质量。
对于存在严重心血管疾病或肺部疾病的患者来说,由于可能存在基础缺氧状态,睡觉时可能会加重缺氧,增加高原反应的风险。
在高原地区,应避免剧烈运动,以减少身体消耗氧气的速度。同时建议定期监测呼吸、心跳等生命体征的变化,以便及时发现并处理可能发生的并发症。
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2024-04-05 浏览100
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