绝汗后还能生存多久,这种说法不准确,通常情况下,绝大多数患者可能活不过5分钟,但也有部分患者可能活不过10分钟。
绝汗一般是指汗液分泌功能出现异常,导致汗液无法正常排出体外。在绝汗后,人体内的水分以及电解质会大量流失,如果没有及时补充水分,可能会出现脱水、电解质紊乱等情况,严重时还可能会出现休克的现象,会严重威胁生命。
因此,在绝汗以后,需要及时补充水分,多喝一些温开水,多排尿,能够促进身体的新陈代谢。同时也需要及时到阴凉的环境中休息,避免长时间处于高温的环境中。如果出现了脱水的情况,可以多喝淡盐水,补充体内所需要的电解质。必要时,也可以在医生的指导下,服用补液盐进行治疗。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,多吃一些清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。