竹盐一般具有清热解毒、杀虫止痒、补充营养、促进消化、预防心脑血管疾病等好处，也具有一定的害处，如加重肾脏负担、高血压、胃肠道不适等。
1、好处
竹盐中含有丰富的微量元素，适当食用可以起到清热解毒的作用，也可以起到杀虫止痒的功效，在一定程度上还可以用于改善便秘、皮肤瘙痒等不适症状。如果存在肾脏方面的疾病，适当食用竹盐可以补充身体所需要的微量元素，在一定程度上还可以达到利尿消肿的效果。
2、害处
竹盐中含有大量的钠元素，如果患者长期过量食用，可能会导致体内钠元素摄入过多，从而加重肾脏负担，严重时还可能会引起高血压。此外，竹盐中含有大量的碘元素，如果患者长期食用，可能会导致体内碘元素摄入过量，从而引起甲状腺功能亢进症。
建议患者平时要注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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