失眠肌肉颤抖怎么回事

失眠肌肉颤抖可能是由神经衰弱、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、缺钙等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.神经衰弱
神经衰弱时会导致大脑皮层兴奋和抑制失调，引起入睡困难、睡眠障碍等表现，进而出现失眠伴随肌肉颤抖的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物进行治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧、紧张不安为主要特征的精神障碍。当焦虑情绪严重时，会引起交感神经兴奋性增高，导致心跳加快、肌肉紧张等症状，从而影响睡眠质量，出现失眠伴有肌肉抖动的现象。可以遵医嘱服用阿立哌唑片、奥氮平片等抗精神病类药物缓解不适症状。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂浓度降低，导致神经递质失衡，引起睡眠障碍，同时抑郁情绪可诱发自主神经紊乱，使肌肉处于持续收缩状态，因此会出现失眠伴随肌肉颤动的症状。建议患者在医师指导下通过应用盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂来改善病情。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，此时甲状腺激素水平升高，刺激肌肉活动增强，导致肌肉震颤和代谢率增加，进而表现为失眠伴肌颤。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制甲状腺激素水平。
5.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐，夜间睡眠时容易发生，进而出现失眠伴随肌肉颤抖的现象。针对缺钙所致的失眠伴随肌肉颤抖，可通过补充钙剂如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等非处方药品来进行补钙治疗。
针对失眠伴随肌肉颤抖的情况，建议患者定期进行心理咨询以及精神状况评估，监测心理压力指数，必要时进行睡眠研究和生物反馈训练。饮食方面，注意均衡膳食，保证充足的维生素D摄入，促进钙吸收，有助于改善缺钙引起的症状。