腰一受凉就疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当腰椎间盘受到外伤、老化等影响时，会导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出压迫神经根，引起腰部疼痛。这种疼痛通常会在寒冷刺激下加剧。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛治疗。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，导致局部出现无菌性炎症，进而引起腰部疼痛的情况发生。由于冷风刺激可能会加重局部肌肉紧张和血液循环障碍，从而诱发或者加重疼痛。对于腰肌劳损引起的疼痛，建议遵医嘱使用麝香壮骨膏、活血止痛膏等药物来缓解不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是发生在腰背部软组织的一种无菌性炎症反应，在炎症因子的作用下，可导致腰背部出现持续性的钝痛感。若此时存在腰部保暖不佳的情况，则容易使寒气侵袭机体，导致腰背部血管收缩，进一步加重疼痛的症状。患者可以适当对患处热敷以促进局部血液循环，改善不适症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围关节，病变累及整个脊柱，导致脊柱僵硬和功能受限。寒冷天气可能诱发或加重病情，导致腰椎部位出现疼痛的现象。针对强直性脊柱炎的治疗主要是控制疾病的进展，减少脊柱关节的损害，常用的治疗方法包括生物制剂疗法，例如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白、注射用甲氨蝶呤等。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，其特征是关节滑膜炎伴有关节液积聚，如果不及时治疗，随着病情的发展，会出现关节畸形、肿胀等症状。如果患者没有做好保暖工作，可能导致关节受凉后血液循环减慢，炎症因子活跃度增加，从而引起疼痛的发生。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻疼痛症状。
针对腰部疼痛的情况，建议患者平时注意腰部保暖，以免加重不适症状。此外，还可以到医院完善X线检查、MRI检查以及血液检查，以便于评估病情严重程度并制定合适的治疗方案。
1.腰椎间盘突出
当腰椎间盘受到外伤、老化等影响时，会导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出压迫神经根，引起腰部疼痛。这种疼痛通常会在寒冷刺激下加剧。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛治疗。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，导致局部出现无菌性炎症，进而引起腰部疼痛的情况发生。由于冷风刺激可能会加重局部肌肉紧张和血液循环障碍，从而诱发或者加重疼痛。对于腰肌劳损引起的疼痛，建议遵医嘱使用麝香壮骨膏、活血止痛膏等药物来缓解不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是发生在腰背部软组织的一种无菌性炎症反应，在炎症因子的作用下，可导致腰背部出现持续性的钝痛感。若此时存在腰部保暖不佳的情况，则容易使寒气侵袭机体，导致腰背部血管收缩，进一步加重疼痛的症状。患者可以适当对患处热敷以促进局部血液循环，改善不适症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围关节，病变累及整个脊柱，导致脊柱僵硬和功能受限。寒冷天气可能诱发或加重病情，导致腰椎部位出现疼痛的现象。针对强直性脊柱炎的治疗主要是控制疾病的进展，减少脊柱关节的损害，常用的治疗方法包括生物制剂疗法，例如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白、注射用甲氨蝶呤等。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，其特征是关节滑膜炎伴有关节液积聚，如果不及时治疗，随着病情的发展，会出现关节畸形、肿胀等症状。如果患者没有做好保暖工作，可能导致关节受凉后血液循环减慢，炎症因子活跃度增加，从而引起疼痛的发生。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻疼痛症状。
针对腰部疼痛的情况，建议患者平时注意腰部保暖，以免加重不适症状。此外，还可以到医院完善X线检查、MRI检查以及血液检查，以便于评估病情严重程度并制定合适的治疗方案。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
美洛昔康片
