两脚心相对对身体的好处，主要包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、改善腰部疼痛、改善心脏功能等。
1、促进血液循环
脚心的涌泉穴是肾经的重要穴位，适当进行按摩能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解疲劳。
2、缓解疲劳
如果在平时经常做重体力劳动，可能会使局部的肌肉处于收缩的状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。此时可以通过按摩脚心的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以达到放松肌肉的目的。
3、改善睡眠质量
如果患者在平时经常熬夜，可能会出现失眠多梦的情况，也会伴有头晕无力的症状。而两脚心相对对应的涌泉穴，具有促进血液循环的作用，也具有改善睡眠质量的效果。
4、改善腰部疼痛
如果患者存在腰椎间盘突出症等疾病，可能会使局部的神经受到压迫，从而出现腰部疼痛的情况，甚至还会伴有下肢麻木的症状。此时可以通过按摩两脚心的方式进行处理，也可以通过热敷腰椎的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解腰部疼痛的症状。
5、改善心脏功能
脚心的涌泉穴具有促进血液循环的作用，也能够加速体内的血液循环，在一定程度上还可以改善心脏功能，可以辅助预防心脑血管疾病。
另外，建议在日常生活中，患者需要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动，否则会加重对脚心的损伤，不利于身体的恢复。
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