l5横突肥大指的是第5腰椎横突末端增生肥厚的现象，多与长时间坐姿不良或局部受凉有关。
l5横突肥大是由于第5腰椎横突末端出现异常骨化或软组织增生的情况，这种情况可能会影响周围神经根的功能，引起腰部疼痛等症状。其病因可能与长时间保持一个姿势、过度使用腰部肌肉等导致的慢性劳损有关。患者可能会感到持续性或间歇性的腰痛，有时可伴有臀部或下肢麻木、刺痛感。严重时还可能出现行走困难、乏力等情况。
针对l5横突肥大的诊断通常需要进行X线检查、MRI检查以及体格检查。其中，X线检查可以显示脊柱结构的变化，而MRI则能够更清晰地观察到软组织情况。治疗l5横突肥大通常包括物理疗法如热敷、针灸、按摩等非手术治疗方法。对于保守治疗无效且严重影响生活质量者，可考虑微创手术如椎间孔镜下l5横突肥大切除术。
建议避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰前倾的动作，以减少对腰部的压力。同时注意保暖，避免着凉，以免加重病情。
l5横突肥大是由于第5腰椎横突末端出现异常骨化或软组织增生的情况，这种情况可能会影响周围神经根的功能，引起腰部疼痛等症状。其病因可能与长时间保持一个姿势、过度使用腰部肌肉等导致的慢性劳损有关。患者可能会感到持续性或间歇性的腰痛，有时可伴有臀部或下肢麻木、刺痛感。严重时还可能出现行走困难、乏力等情况。
针对l5横突肥大的诊断通常需要进行X线检查、MRI检查以及体格检查。其中，X线检查可以显示脊柱结构的变化，而MRI则能够更清晰地观察到软组织情况。治疗l5横突肥大通常包括物理疗法如热敷、针灸、按摩等非手术治疗方法。对于保守治疗无效且严重影响生活质量者，可考虑微创手术如椎间孔镜下l5横突肥大切除术。
建议避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰前倾的动作，以减少对腰部的压力。同时注意保暖，避免着凉，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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