L5双侧横突肥大是否严重，需要根据具体情况而定。如果没有出现不适症状，一般是不严重的。如果出现疼痛、活动受限等症状，通常是比较严重的。
1、不严重
L5双侧横突肥大可能是由于长期久坐、久站、过度劳累等原因导致腰部的肌肉发生劳损，进而出现L5双侧横突肥大的情况。如果没有出现不适症状，一般是不严重的，不需要特殊治疗，平时注意休息，避免过度劳累，适当运动即可。
2、严重
如果患者出现疼痛、活动受限等症状，通常是比较严重的。L5双侧横突肥大可能是由于先天性发育异常、腰部长期负重过大等原因导致的。由于腰部的肌肉出现劳损，导致患者出现腰部疼痛、活动受限等症状。如果不及时治疗，可能会导致病情加重，引起腰椎管狭窄、腰椎滑脱等并发症。患者可以通过按摩、针灸等方式缓解，也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
