亚硒酸钠具有抗氧化、促进生长发育、维持心脑血管健康、抗炎、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
亚硒酸钠具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老。
2.促进生长发育
该物质能够参与体内多种酶的活性调节，促进蛋白质合成，改善机体新陈代谢，从而辅助促进生长发育。
3.维持心脑血管健康
亚硒酸钠可作为心脏和大脑的保护因子，通过抑制低密度脂蛋白氧化及血小板活化来预防动脉粥样硬化的发生和发展。
4.抗炎
研究发现，亚硒酸钠对多种炎症介质有明显的抑制作用，如白介素-1β、肿瘤坏死因子α等，因此能起到抗炎效果。
5.增强免疫力
由于其具有提高免疫功能的作用，所以可以增强机体抵抗疾病的能力，减少感染性疾病的发生概率。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是基于实验室或动物实验的结果，但并不能直接推断到人类身上。在补充亚硒酸钠或其他任何营养品时，都需要谨慎考虑，并遵循医生或专业人士的建议。
1.抗氧化
亚硒酸钠具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老。
2.促进生长发育
该物质能够参与体内多种酶的活性调节，促进蛋白质合成，改善机体新陈代谢，从而辅助促进生长发育。
3.维持心脑血管健康
亚硒酸钠可作为心脏和大脑的保护因子，通过抑制低密度脂蛋白氧化及血小板活化来预防动脉粥样硬化的发生和发展。
4.抗炎
研究发现，亚硒酸钠对多种炎症介质有明显的抑制作用，如白介素-1β、肿瘤坏死因子α等，因此能起到抗炎效果。
5.增强免疫力
由于其具有提高免疫功能的作用，所以可以增强机体抵抗疾病的能力，减少感染性疾病的发生概率。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是基于实验室或动物实验的结果，但并不能直接推断到人类身上。在补充亚硒酸钠或其他任何营养品时，都需要谨慎考虑，并遵循医生或专业人士的建议。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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