整晚不睡觉危害大，还是吃安眠药危害大这种说法是不准确的。整晚不睡觉可能会导致神经衰弱、内分泌失调、植物神经紊乱、肝脏损伤、记忆力减退等危害。
1、神经衰弱
整晚不睡觉会使大脑无法得到充分休息，导致大脑过度疲劳，从而出现注意力不集中、精神萎靡、头晕、头痛等神经衰弱症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
2、内分泌失调
如果整晚不睡觉，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，出现月经失调、皮肤暗黄、脾气暴躁等症状。患者可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
3、植物神经紊乱
整晚不睡觉会使大脑过度疲劳，导致植物神经功能失调，从而出现头晕、胸闷、心慌等症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，同时还要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
4、肝脏损伤
肝脏是人体的代谢器官，整晚不睡觉会使肝脏得不到充分休息，从而导致肝脏损伤，出现食欲减退、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗，同时还要避免饮酒。
5、记忆力减退
整晚不睡觉会使大脑无法得到充分休息，导致脑功能紊乱，从而出现记忆力减退的症状。患者可以在医生的指导下服用吡拉西坦片、胞磷胆碱钠片等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，白天可以适当进行体育锻炼，有助于晚上的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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