肠功能紊乱一般指的是肠道功能紊乱。益生菌吃多久肠道功能紊乱恢复，需要根据病情的严重程度进行判断，可能需要3天~7天的时间。
益生菌主要是肠道内的有益菌，能够调节肠道菌群平衡，促进胃肠道的蠕动，从而改善便秘、腹泻等不适症状。如果肠道功能紊乱的情况比较轻微，只是出现了轻微的腹胀、腹痛等症状，患者在服用益生菌后，可能3天左右能够恢复。如果肠道功能紊乱的情况比较严重，出现了严重的腹胀、腹泻等症状，而且伴随着恶心、呕吐等不适的症状，患者在服用益生菌后，可能需要7天左右的时间，甚至需要更长时间才能够恢复。
另外，在日常生活中，患者需要注意一日三餐的饮食规律，吃饭时应做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食，以免加重病情。如果服用药物治疗后效果不佳，患者还可以及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生进行治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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