茯苓和淮山药都具有利水消肿、健脾养胃、宁心安神、补益肺肾、固精止带的功效和作用。
1.利水消肿
茯苓有利尿作用，能增加排尿量，从而降低体内液体积聚，达到消肿的目的。
2.健脾养胃
淮山药富含淀粉酶等消化酶类物质，有助于改善脾胃运化功能，增强食欲，缓解消化不良症状。
3.宁心安神
茯苓具有镇静作用，能够调节中枢神经系统功能，改善睡眠质量，减轻焦虑和抑郁情绪。
4.补益肺肾
淮山药具有滋阴润燥的功效，可用于治疗肺虚喘咳、肾虚遗精等症状。
5.固精止带
茯苓可敛汗涩精，对于自汗、盗汗、遗精、带下等症状有一定的治疗效果。
使用茯苓和淮山药时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。同时，患者在服用茯苓和淮山药期间应避免食用寒凉食物，如西瓜、螃蟹等，以免影响其疗效。
1.利水消肿
茯苓有利尿作用，能增加排尿量，从而降低体内液体积聚，达到消肿的目的。
2.健脾养胃
淮山药富含淀粉酶等消化酶类物质，有助于改善脾胃运化功能，增强食欲，缓解消化不良症状。
3.宁心安神
茯苓具有镇静作用，能够调节中枢神经系统功能，改善睡眠质量，减轻焦虑和抑郁情绪。
4.补益肺肾
淮山药具有滋阴润燥的功效，可用于治疗肺虚喘咳、肾虚遗精等症状。
5.固精止带
茯苓可敛汗涩精，对于自汗、盗汗、遗精、带下等症状有一定的治疗效果。
使用茯苓和淮山药时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。同时，患者在服用茯苓和淮山药期间应避免食用寒凉食物，如西瓜、螃蟹等，以免影响其疗效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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