面对高中生厌学,可以通过多与人沟通、合理分配时间、加强运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、多与人沟通
如果孩子出现厌学的情况,可能是学习压力过大所造成的,可以多与家人朋友进行沟通,也可以通过心理暗示的方式进行处理,在一定程度上可以改善此症状。
2、合理分配时间
如果孩子出现厌学的情况,可能是由于没有按时复习作业,或者是没有养成良好的作息习惯,导致频繁熬夜所造成的。建议家长合理分配时间,让孩子在规定的时间内完成学习任务,避免让孩子过度劳累。
3、加强运动
如果孩子平时经常久坐或者久站,可能会使孩子的学习兴趣受到影响,从而出现厌学的情况。此时可以通过加强运动的方式进行改善,比如跑步、跳绳、打羽毛球等,在一定程度上可以促进孩子的食欲,也可以改善此症状。
4、心理治疗
如果孩子的心理存在异常,可能会出现不爱说话、不喜欢与人沟通等症状,甚至还会出现自卑心理。建议家长及时带孩子到正规医院的心理科,通过心理暗示疗法、行为疗法等方式进行治疗。
5、药物治疗
如果孩子长期存在厌学的情况,通过上述治疗无法得到改善,还可以在医生的指导下,配合使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,也可以配合使用复方片、艾司唑仑片等药物进行辅助改善。
在日常生活中,家长要注意教育孩子养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。如果出现不适症状,建议家长及时带孩子就医治疗,以免延误病情。