39问医生

身材矮小怎么搭配衣服

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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身材矮小可以根据自己的体型,选择合适的衣服,可以起到一定改善作用。

如果患者的身材矮小,可以选择合适的衣服,能够在一定程度上改善身材矮小的情况。患者可以穿稍微紧一点的衣服,但是不建议穿过于宽松的衣服,以免影响到身体的正常发育。患者还可以穿长衣长裤,也可以穿连衣袜,但是要避免穿露脚踝的衣服。患者还可以穿运动服,也可以穿纯棉的衣服。

除了穿合适的衣服外,患者还需要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,比如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等,同时还可以多吃一些富含钙元素的食物,比如牛奶、瘦肉等,能够补充身体当中所需要的营养,促进骨骼的生长发育。另外,患者还需要保持健康的生活方式,不要熬夜,也不要做剧烈运动,以免影响身高。如果患者的身材矮小比较严重,通过上述方式无法得到改善,还可以通过注射生长激素的方式进行治疗。

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2022-03-29 浏览100
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