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14岁小男孩身高164厘米属于偏高的范围。
14岁小男孩身高164厘米高于同龄人的平均身高,可能是由于遗传因素、充足的睡眠时间、合理的饮食结构及适当的运动量等导致的。但也有可能与病理性因素有关,如巨人症、肢端肥大症等,这些疾病会导致体内的生长激素分泌过多,从而引起身高过高。因此,如果家长担心孩子的身高问题,可以带孩子去医院进行相关检查,以便及时发现并治疗潜在的问题。
此外,若男孩家族中存在身高较高的成员,则可能通过遗传方式影响其身高发育。
针对青春期身高发育,建议关注营养均衡、避免过度肥胖,并确保充足的睡眠以支持正常的生长发育。必要时,应在专业医生指导下评估是否需要进一步的生长激素治疗。