1月8号最后一次月经开始，请问预产期是

通常情况下，1月8号最后一次月经，预产期可能是10月20号左右，但根据个人体质不同，也可能会有所差异。

预产期是指孕妇预计分娩的日期，一般是从末次月经的第一天开始计算，通常比排卵或受精时间提前两周，比着床提前三周。如果孕妇在1月8号最后一次月经，月经周期规律，月经周期在28-35天，一般预产期是10月20号左右。但根据个人体质不同，也可能会有所差异，建议孕妇及时去医院进行B超检查，根据胎儿的生长发育情况，在医生的指导下推断预产期。

在孕期，孕妇要注意休息，避免过度劳累，同时要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体内所需要的营养成分。同时，孕妇还要定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。