总胆红素和间接胆红素比正常值高10左右一般是生理性和病理性等原因引起。
1、生理性：总胆红素和间接胆红素高10可能是由于熬夜和生活不规律引起，可以使用保肝利胆药。注意休息，不熬夜不喝酒，注意合理锻炼，吃低脂低胆固醇的饮食。2、病理性：与正常范围相差不大，如果总胆红素高和间接胆红素偏高一点，则不需要治疗。与正常范围有很大不同，如果总胆红素和间接胆红素过高，肝脏代谢可能因溶血性黄疸、肝细胞性黄疸、梗阻性黄疸等疾病而异常。
以清淡的食物为主，多吃蔬菜和水果，忌辛辣。禁食油炸食品，对降低总胆红素有辅助作用。
1、生理性：总胆红素和间接胆红素高10可能是由于熬夜和生活不规律引起，可以使用保肝利胆药。注意休息，不熬夜不喝酒，注意合理锻炼，吃低脂低胆固醇的饮食。2、病理性：与正常范围相差不大，如果总胆红素高和间接胆红素偏高一点，则不需要治疗。与正常范围有很大不同，如果总胆红素和间接胆红素过高，肝脏代谢可能因溶血性黄疸、肝细胞性黄疸、梗阻性黄疸等疾病而异常。
以清淡的食物为主，多吃蔬菜和水果，忌辛辣。禁食油炸食品，对降低总胆红素有辅助作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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