子宫下垂肉眼一般无法直接观察到，需要通过医生的妇科检查来确认。
由于个体差异，子宫下垂的程度不一，部分女性可能没有明显的症状或者体征，所以很难通过肉眼直接发现。但是可以通过临床症状以及相关检查如盆腔超声、电子阴道镜检查等来评估其严重性。
子宫下垂还可能伴随尿频、排尿困难等症状，需及时就医诊治。
建议定期进行盆底肌肉锻炼，以增强骨盆底肌群的支持力，并且要避免过度提重物或进行度运动以免加重病情。
由于个体差异，子宫下垂的程度不一，部分女性可能没有明显的症状或者体征，所以很难通过肉眼直接发现。但是可以通过临床症状以及相关检查如盆腔超声、电子阴道镜检查等来评估其严重性。
子宫下垂还可能伴随尿频、排尿困难等症状，需及时就医诊治。
建议定期进行盆底肌肉锻炼，以增强骨盆底肌群的支持力，并且要避免过度提重物或进行度运动以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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