凉粉草具有清热解暑、利尿消肿、止血、去胎热、解酒等功效和作用。
1.清热解暑
凉粉草具有清热解暑的功效，是因为其性微寒，能清除体内热邪，缓解因暑热引起的不适症状。
2.利尿消肿
凉粉草有利尿消肿的作用，该品入肾经，有助于促进水分代谢，改善因湿邪所致的水肿情况。
3.止血
凉粉草可作为止血药使用，它有收敛作用，能够减缓血液流动，从而达到止血的目的。
4.去胎热
凉粉草对于去胎热有一定的效果，因为其性质寒凉，可以平抑胎儿体内的阳盛火旺状态。
5.解酒
凉粉草可用于辅助解酒，主要是由于其具有利尿作用，酒精通过肾脏排泄加快，从而减轻醉酒的症状。
需要注意的是，虽然凉粉草食用价值较高，但不宜过量食用，以免引起腹泻等胃肠道不适症状。此外，孕妇及脾胃虚寒者慎用。
1.清热解暑
凉粉草具有清热解暑的功效，是因为其性微寒，能清除体内热邪，缓解因暑热引起的不适症状。
2.利尿消肿
凉粉草有利尿消肿的作用，该品入肾经，有助于促进水分代谢，改善因湿邪所致的水肿情况。
3.止血
凉粉草可作为止血药使用，它有收敛作用，能够减缓血液流动，从而达到止血的目的。
4.去胎热
凉粉草对于去胎热有一定的效果，因为其性质寒凉，可以平抑胎儿体内的阳盛火旺状态。
5.解酒
凉粉草可用于辅助解酒，主要是由于其具有利尿作用，酒精通过肾脏排泄加快，从而减轻醉酒的症状。
需要注意的是，虽然凉粉草食用价值较高，但不宜过量食用，以免引起腹泻等胃肠道不适症状。此外，孕妇及脾胃虚寒者慎用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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