身上肉软软的可能是饮食习惯不当、生活方式不健康、内分泌紊乱、甲状腺功能减退、库欣综合征等病因导致的，这些都可能导致脂肪分布不均，引起虚胖。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.饮食习惯不当
不良的饮食习惯可能导致能量摄入过多而消耗不足，长期积累导致肥胖。控制热量摄入并增加体力活动可以帮助改善体重状况。
2.生活方式不健康
久坐不动、缺乏运动会导致脂肪堆积和新陈代谢率降低。建议定期进行有氧运动如快走、游泳等以提高代谢水平。
3.内分泌紊乱
内分泌失调可能影响体内激素平衡，进而改变体脂分布。针对特定异常情况的荷尔蒙调节疗法可能是治疗选择之一。
4.甲状腺功能减退
甲减时甲状腺激素合成与分泌减少，机体基础代谢率下降，从而引起体重增加。补充外源性甲状腺素是治疗甲减的主要手段，例如左旋甲状腺素钠片。
5.库欣综合征
库欣综合征是由皮质醇增多引起的临床综合征，皮质醇具有促进蛋白质分解的作用，因此会引起肌肉量减少和脂肪堆积。肾上腺皮质激素受体拮抗剂可用于对抗过量皮质醇的影响，代表药物为酮康唑。
除上述提及的原因外，还应考虑是否存在睡眠呼吸暂停综合症。建议患者可以到医院进行睡眠监测、血生化以及空腹血糖检测等项目的检查。
1.饮食习惯不当
不良的饮食习惯可能导致能量摄入过多而消耗不足，长期积累导致肥胖。控制热量摄入并增加体力活动可以帮助改善体重状况。
2.生活方式不健康
久坐不动、缺乏运动会导致脂肪堆积和新陈代谢率降低。建议定期进行有氧运动如快走、游泳等以提高代谢水平。
3.内分泌紊乱
内分泌失调可能影响体内激素平衡，进而改变体脂分布。针对特定异常情况的荷尔蒙调节疗法可能是治疗选择之一。
4.甲状腺功能减退
甲减时甲状腺激素合成与分泌减少，机体基础代谢率下降，从而引起体重增加。补充外源性甲状腺素是治疗甲减的主要手段，例如左旋甲状腺素钠片。
5.库欣综合征
库欣综合征是由皮质醇增多引起的临床综合征，皮质醇具有促进蛋白质分解的作用，因此会引起肌肉量减少和脂肪堆积。肾上腺皮质激素受体拮抗剂可用于对抗过量皮质醇的影响，代表药物为酮康唑。
除上述提及的原因外，还应考虑是否存在睡眠呼吸暂停综合症。建议患者可以到医院进行睡眠监测、血生化以及空腹血糖检测等项目的检查。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
左甲状腺素钠片
坤泰胶囊
甲泼尼龙片
