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六十岁以上人群每天保健性补钙量是多少
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
六十岁以上人群每天保健性补钙量为1000毫克，以确保骨密度和预防骨质疏松。
该检查用于评估个体的骨密度，以确定是否存在骨质疏松症风险。正常值通常在-1.0至+1.0之间，负值表示骨密度低于正常水平，可能表明骨质疏松。骨质疏松症的治疗可能包括维生素D补充剂、双膦酸盐类药物等。建议均衡饮食，增加日晒时间以促进钙吸收。
定期监测骨密度是管理骨健康的重要手段，特别是在更年期后，以早期发现并干预潜在的问题。